为何常作性梦
性梦是一种很正常的心理及生理反应。《红楼梦》中曾描述了21个不同的梦镜，其中关于性的梦就有4个，古曲名剧《牡丹亭》也曾描述过杜丽娘与柳梦梅梦中发生性关系。性梦是十分常见的，几乎每个人都做过这种梦。据一项调查研究发现：青春期男女有66.4％以上都作过“性体验（性交）”的梦。心理学家称，这是是人的潜意识中被压抑的性欲望的自然宣泄，通过梦境的形式表现出来，不但可以缓解正在发育的性张力，对性器功能的成熟更起到有力作用。
每个人梦境中的性梦内容各不相同，有的人梦到异性裸体，与异性拥抱，接吻或者性爱抚，性交等等。有些人也许会为梦中这种行为而担心，其实这与现实并没有本质上的联系，有时人在现实中并无同性恋倾向，却在梦中和同性发生性关系；有时现实中明明无性侵犯的倾向，却在梦中出现的行境等等，这是性心理及性发育的正常标志，所以大可不必为此担心。
而性梦对象也是无选择性的，有时会是你的情人，曾经的恋人，或是朋友，同学，也有可能是陌生人或未曾谋面的人等等。
男性通常在梦境中情景表现的很模糊，几乎和其他梦毫无区别，当梦醒后很难可以清晰描述，只能用现有所能达到的性知识和水平去反应。而女性却恰恰相反，梦中的情景很清晰，能在梦醒后详细的描述出来，且产生很大的心理波动，例如：17世纪前期，英国伦敦某个修道院的修女们，控告当地长得十分漂亮的神父，说他每晚都施用巫术，使她们处于昏迷状态，然后对此非礼，以致身负无辜受冤。其实，这只不过是修女们因为爱慕神父，所以才会做此性梦，那只是一种癔病性格方面的误解。